No final de semana nada melhor do que ter um lanche da tarde diferente para as crianças, hoje trouxemos pra vocês um tipo de sanduíche, que é uma delícia.
Informações:
Preparo: 15 minutos
Rendimento: 4 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Sanduíche
Calorias: 365 por porção
Agora vamos aos ingredientes.
INGREDIENTES:
-200 g de peito de frango cozido e desfiado
-4 colheres de sopa de maionese
-1/2 colher de chá de pó curry
-1 talo de salsão fatiado finamente
-1 cenoura ralada grossa
-1 colher de sopa de uvas passas
-1 colher de sopa de salsinha picada
-2 baguetes de 100 g
-1 tomate fatiado
-2 colheres de sopa de azeitona verde picada
-Sal a gosto
-4 folhas de alface
MODO DE PREPARO:
Misture o frango cozido com metade da maionese, o curry, o salsão, a cenoura ralada, as uvas passas e a salsinha e reserve.
Corte cada baguete ao meio para rechear. Espalhe entre as 4 superfícies do miolo a maionese que restou.
Recheie cada pão, colocando primeiro as fatias de tomate e as azeitonas, e tempere com sal a gosto. Depois, coloque o frango temperado e as folhas de alface. Feche os sanduíches e corte-os ao meio e saboreie essa delícia.
Fonte: AbrilSaúde
Foto: Alex Silva
Nenhum comentário:
Postar um comentário